Mandioquinha Vapza ajuda a combater a gastrite

A Mandioquinha Vapza, também conhecida como batata-salsa ou batata-baroa, é um alimento muito nutritivo que possui várias substâncias, como vitaminas do complexo B (tiamina, riboflavina, niacina e piridoxina) e vitamina A. Entre os minerais, destacam-se o cálcio, o magnésio, o fósforo e o ferro.

Com todos esses nutrientes, a batata-salsa é considerada uma excelente fonte de energia e recomenda-se ingestão diária de até 100 gramas para suprir as necessidades de crianças, pessoas doentes e idosos.

Mas não é só como fonte de energia que ela se destaca. Esse alimento é um excelente aliado para quem sofre de gastrite. A doença é uma inflamação da mucosa estomacal e os sintomas mais comuns são dor e queimação no abdômen. A mandioquinha age diminuindo a acidez do estômago, amenizando a sensação de dor, queimação e azia, sendo eficaz contra gastrite nervosa, aguda ou crônica.

Para amenizar o transtorno da gastrite, a Vapza também traz algumas dicas:

– Abstenha-se do cigarro: o fumo aumenta a produção de ácido no estômago, o que piora os sintomas.

– Mantenha-se calmo: o estresse aumenta a liberação de cortisol e adrenalina, que promovem o aumento da produção de ácido pelo estômago, gerando a gastrite de fundo emocional.

– Alimente-se com tranquilidade e evite consumir líquidos durante as refeições.

Veja também: Como evitar a dor de estômago.

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Equipe Vapza