Equipe Vapza

Quem nunca ouviu a frase “Tenho dificuldade para emagrecer porque meu metabolismo é lento”? Uma desculpa muito frequente e que a ciência desmente. A queima de calorias não depende exclusivamente da idade biológica, mas sim dos estímulos gerados por nossos...

O colesterol nem sempre é tão mau quanto a fama que carrega. Se você tem preconceito contra ele, saiba que ele é fundamental e nem sempre faz mal à saúde, pois as gorduras são primordiais para permitir a entrada e...

As carnes de vaca, frango e peixe são as mais lembradas na hora das refeições e disputam espaço na mesa dos brasileiros. A última, apesar de esbanjar nutrientes, é a opção que menos está presente na alimentação, pois apenas 9...

Se a mandioca é proibida no seu cardápio por ter fama de engordar, saiba que ela representa uma ótima forma de potencializar a luta contra os quilos extras. Também conhecida como macaxeira ou aipim, é rica em carboidratos e oferece...

A Vivenda do Camarão é uma rede de restaurantes que surgiu na década de 1980 no bairro paulista de Moema a fim de oferecer aos clientes a sofisticação e a qualidade de pratos com camarão a preço justo. Atualmente a...

A batata faz parte da alimentação de grande parte dos brasileiros, sendo um dos alimentos mais importantes como fonte de energia. Existem alguns tipos de batata que possuem propriedades nutricionais distintas e são indicados para diferentes grupos de pessoas. Conheça...

O inverno está cada vez mais próximo e, para não sofrer com o temido ressecamento causado pela exposição às baixas temperaturas, que tal turbinar o nécessaire? Especialistas afirmam que cada tipo de pele necessita de produtos específicos. Veja quais são...

Quando o inverno chega, a sensação de sede praticamente desaparece, fazendo que o consumo de água se torne mais escasso. Essa situação pode colocar a saúde em risco, já que a água é essencial para manter o organismo funcionando plenamente....

Que flores e folhas deixam a decoração da casa mais bonita todo mundo sabe, porém, pouca gente sabe da capacidade que elas possuem de absorver substâncias químicas do ambiente, purificando o ar que respiramos. Cacto: age como uma barreira para...

Potes de vidro guardados em casa sem motivo algum são bastante comuns, não é mesmo? Chegou a hora de usá-los para criar novos objetos de decoração e deixar a casa mais bonita de um modo criativo. Vamos lá? Jardim suspenso...