Equipe Vapza

É possível mudar a alimentação de uma pessoa em apenas dois meses? De acordo com um estudo realizado por pesquisadoras do curso de nutrição da Faculdade de Medicina de Ribeirão Preto (FMRP) da USP isso pode ser verdade. Durante a...

Para quem gosta de cozinhar, a cozinha de qualquer lugar chama atenção, seja ao visitar a casa nova de um amigo ou assistindo a um programa de televisão. No post de hoje, você vai reconhecer algumas que ficaram famosas em...

Copa chegando e você pretende chamar seus amigos para assistir aos jogos em sua casa? Separamos algumas dicas da consultora de etiqueta Célia Leão, publicadas pela Revista Casa Linda, para que você tire de letra a tarefa de anfitrião. Confira:...

Hoje, dia 28 de maio, comemora-se o Dia Mundial do Hambúrguer. Uma das comidas mais populares do mundo e com uma das histórias mais controvérsias também. Isso porque há quem diga que a origem do quitute seja alemã, outros, mongol...

Para você, um jantar especial aconteceria em um restaurante renomado ou em uma lanchonete mais simples? Em casa ou em um piquenique ao ar livre? Independente da sua escolha, dificilmente passou pela sua cabeça a possibilidade de ele ser “flutuando”,...

Você já ouviu falar dos alimentos com calorias negativas? Última moda entre os amantes de dieta, esses alimentos recebem esse nome por oferecerem uma quantidade maior de energia se comparado ao número de calorias que possuem. As nutricionistas Michelle Bento...

De origem asiática, o arroz doce era servido com açúcar e algumas variações da receita levavam coco. Ele teria chegado à Europa no século XIII e ao Brasil séculos mais tarde, por meio da corte portuguesa. Por aqui, ele já...

Alimentação balanceada é o principal passo para ter uma vida saudável. Segundo a Organização Mundial de Saúde, as doenças crônicas são responsáveis por 58,6% das mortes ocorridas no mundo. Ainda de acordo com a organização, um conjunto de fatores de...

Há quem diga que as festas juninas reúnem o melhor da gastronomia brasileira. A Vapza, particularmente, concorda com isso! E para que a nossa festa fique ainda mais gostosa, preparamos um cardápio especial, recheado de quitutes típicos dessa época para...

Hoje começa a Copa, e para deixar sua comemoração mais gostosa escolhemos alguns quitutes práticos de preparar e ideais para serem servidos na hora do jogo. Confira: Mini pizza de frango Ingredientes 6 discos de massa de mini pizza 400...