Equipe Vapza

Herança dos portugueses, a ‘nossa’ canja ganha sabores de bacalhau Uma das receitas mais preparadas no Brasil, a tradicional e aconchegante canja, tem origem na Índia onde começou como base um caldo quente e salgado, enriquecido de arroz no qual, provavelmente,...

Essa receita é super saudável e fácil de fazer, além de ser uma delícia!!!!INGREDIENTESMassa- 2 xícaras (chá) de leite morno desnatado-  2 ovos- 2 colheres (chá) sobremesa de azeite- 6 colheres (sopa) de farinha de trigo integral- 1 xícara (chá)...

Hoje a nossa dica é sobre um tema muito importante que acaba não tendo a atenção que merece. Ao preparar uma receita, muitas vezes acabamos não consumindo a quantidade produzida por completo, o que nos leva a guardar as sobras...

Sobre a mesa, pequenas cumbucas de quitutes diversos compõem uma original refeição das arábias. Para prepará-la, pouco tempo, muita praticidade e sabor sem igual. Desta feita, guarnição não tem vez. Cada sabor se complementa. Para compor os pratos, além das...

O inverno está chegando e com ele o pedido por comidas quentes também. Então que tal fazer um delicioso fondue e aproveitar as noites frias com estilo. Confira a receita completa a baixo e não esqueça de enviar a sua...

Cura ressaca, aquece o frio, proporciona felicidade, ameniza gripes, acalenta corações, aguça paladares. Como personagem principal ou figurante, alimenta tanto aos pobres quanto aos nobres. Com suas múltiplas versões, as sopas agradam todos os paladares. Sem contar a diversidade de...

Em tempos de grande preocupação na saúde pública com surtos de gripe H1N1 e a chegada da estação mais fria do ano, é muito importante lembrar da relevância da alimentação no combate e prevenção de doenças muito comuns nessa época,...

Saiba como deixar o seu corpo saudável controlando a glicose, tendo mais energia para o treino e perdendo alguns quilos.A Batata Doce é nativa das Américas e as suas raízes são ricas em açúcares que ajudam a manter o nível...

Olha, eu vou confessar a vocês que se não fosse a minha mãe eu nunca conheceria esse apelido estranho que dão às espátulas de silicone. Inclusive, a pouco tempo atrás, quando minha mãe visitava nossa vizinha, ela lhe pediu para...

No ambiente da cozinha todo cuidado é pouco, deve-se garantir a limpeza dos azulejos, armários, pia, das mãos e até dos alimentos que serão preparados. Com isso, manter uma boa higiene é fundamental para que a segurança e o bem-estar...