Equipe Vapza

Os sabores e suas propriedades

Aqui no blog da Vapza sempre estamos mostrando que uma alimentação saudável, natural e equilibrada é a melhor opção para manter o corpo e a mente saudáveis. Mas você sabe o que cada sabor causa no organismo? Doce Com moderação...

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Produtos Diet durante a dieta

A ideia principal de todas as dietas e regimes é diminuir o consumo diário de calorias, estimulando a queima de gordura acumulada no corpo para que isso ocasione a perda de peso. A lógica é correta, porém muitas pessoas acabam...

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O que é hiperglicemia?

A hiperglicemia, como o próprio nome já indica, é uma concentração elevada de glicose na corrente sanguínea. São considerados altos valores acima de 126mg em jejum ou 200mg com alimentação normal. Então hiperglicemia é diabetes? Não. A hiperglicemia, na verdade,...

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Acabou a dieta, e agora?

Você seguiu a dieta, dia a dia, emagreceu e chegou ao peso que queria. Mas como manter seu peso a partir de agora? Evitar o efeito sanfona pode ser mais difícil do que emagrecer. Por isso, separamos algumas dicas infalíveis...

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Calorias por Idade

Conforme a idade vai chegando, a massa muscular diminui e o metabolismo fica mais lento. A combinação desses dois fatores resulta na redução do número de calorias que são necessárias para manter o peso atual. O metabolismo é a capacidade...

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Gastrite e úlcera

Queimação, dor de barriga, diarreia, mau hálito, enjoo e falta de apetite. A gastrite e a úlcera são irritações no estômago provocadas pelo excesso de acidez, fruto de uma alimentação inadequada aliada ao estresse e fatores hormonais. Felizmente, algumas recomendações...

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Cupcake salgado de carne-seca

Cupcakes estão em alta. Há alguns anos os bolinhos americanos estão com tudo no Brasil, presentes em festas de casamento, aniversários e em todo tipo de comemoração. Mas você sabia que também já inventaram os cupcakes salgados? O que acha...

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