Equipe Vapza

As diferenças entre o corpo da mulher e o do homem vão muito além das que são visíveis aos olhos. O canal da uretra, por onde é eliminada a urina, é uma das diferenças que ficam escondidas. Enquanto a uretra...

Uma pesquisa realizada no início dos anos 1990 indicou que, apesar de seguirem uma dieta mais rica em gorduras, os franceses viviam mais que os americanos. Os anos a mais dos franceses foram explicados pela dieta que inclui o consumo...

                    O trabalho anda estressante, a casa muito bagunçada, os filhos agitados demais e você sente que não vai dar conta de todas as tarefas que compõem a sua rotina? Acalme-se...

O feijão pertence ao grupo das leguminosas, que são as maiores fontes de proteínas vegetais. Existem variedades para todos os gostos e usos: os norte-americanos costumam comer feijão com bacon e melado, os franceses preferem os mais graúdos e sem...

A beterraba, uma raiz de coloração vermelha e sabor adocicado, agrada ao paladar e está presente na mesa de muitos brasileiros, seja em forma de suco, salada ou como ingrediente em receitas diversas. Além de saborosa, é rica em nutrientes...

Está pensando em dar uma repaginada na sua casa ou vai se mudar para uma casa ou um apartamento maior e ainda não sabe por onde começar para fazer a decoração dos ambientes? Ou então até sabe o que deseja...

Quer agradar seus filhos ou netos e toda a criançada com uma festinha infantil completa? Confira aqui algumas dicas para preparar uma comemoração de aniversário que vai agradar a todos. Antes de tudo, é preciso planejar com antecedência de pelo menos...

Além de ser uma excelente fonte de substâncias que podem ajudar na baixa do colesterol, o grão-de-bico possui um alto teor de fibras que ajudam a impedir que os níveis de açúcar no sangue subam muito rapidamente após uma refeição,...

O fígado é o segundo maior órgão do corpo humano e realiza mais de 200 funções que estão interligadas e correlacionadas. Pensando na clara importância desse órgão para o nosso organismo, devemos nos esforçar para deixá-lo em ótimo estado e...

Sempre que alguma amiga ou qualquer pessoa próxima começa a fazer uma dieta para perder aqueles quilinhos indesejáveis, ouvimos a mesma coisa: “Vou cortar carboidratos durante a noite”, ou seja, nada de pães e massas. Várias revistas, sites e blogs...