Atraia boas energias com um banho relaxante

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

O trabalho anda estressante, a casa muito bagunçada, os filhos agitados demais e você sente que não vai dar conta de todas as tarefas que compõem a sua rotina? Acalme-se e reserve um tempo para você em meio a todo esse agito.

Um longo banho de chuveiro ou banheira, além de relaxar, ajuda a atrair boas energias. Por isso, escolha qual combina mais com você e aproveite um momento só seu:

Alecrim

O alecrim limpa o ambiente, clareia a mente e traz amor. Para se beneficiar com um banho dessa erva, ferva 1 litro de água, desligue o fogo e misture um pouco de alecrim. Tome um banho longo e antes de desligar o chuveiro despeje a mistura de alecrim do pescoço para baixo. Procure respirar fundo e relaxar durante todo o banho; com certeza o seu corpo ficará mais relaxado e sua mente mais clara.

Manjericão

O manjericão é uma erva que eleva a alma e promove a prosperidade. Para se beneficiar dele, esmague as folhas do galho com as mãos enquanto mentaliza ideias positivas. Depois de tomar banho normalmente, massageie o corpo do pescoço para baixo com as folhas de manjericão amassadas.

Louro

A alfazema e as folhas de louro estimulam as mudanças positivas e o progresso. Por isso, para contribuir com o crescimento profissional e pessoal, prepare um banho fervendo 1 litro de água, acrescentando 3 folhas de louro e 5 gotas de alfazema.

Tome banho normalmente e despeje a mistura do pescoço para baixo enquanto mentaliza as mudanças que deseja na sua vida.

Erva-doce

A erva-doce combinada com o capim-cidreira chama boas energias, por isso, um banho com essas ervas a deixará com pique para encarar a semana inteira. Separadamente, prepare uma xícara (chá) de erva-doce e outra de capim-cidreira, misturando-as logo em seguida. No fim do banho, jogue a mistura do pescoço para baixo, imaginando como a semana será cheia de boas energias.

Caso tenha banheira em casa, escolha a melhor mistura, despeje-a na água quente do banho e relaxe.

Veja também: Comidinhas que geram felicidade.

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