Alimentação saudável nos primeiros seis meses do bebê

Nunca é demais lembrar a importância e os benefícios da alimentação saudável desde os primeiros meses de vida. E até os seis meses de um bebê, o leite materno é a recomendação unânime entre os pediatras e nutricionistas.
De fato, o leite materno melhora a sobrevivência, o crescimento e o desenvolvimento saudável do bebê. Além disso, ainda protege os pequeninos das infecções, ao passo que a mãe reduz os risos de vir a ter câncer de ovário ou de mama.
Veja também: os benefícios do ácido fólico para a formação do bebê

O leite materno é formado por açúcares, proteínas, gorduras e outras substâncias que são fundamentais para o bebê. Por isso, até os seis primeiros meses de vida, esse é basicamente o único alimento recomendado.
De acordo com a Convenção dos Direitos da Criança, todas as lactantes e crianças têm direito a uma boa nutrição, porém apenas 35% dos bebês de 0 a 6 meses se alimentam exclusivamente com leite materno.
Por isso mesmo, de acordo com a Organização Mundial de Saúde (OMS) e do Fundo das Nações Unidas para as Crianças (UNICEF), é preciso dar impulso e prioridade à alimentação materna, principalmente nas regiões com incidência de doenças infecciosas e de desnutrição.

Equipe Vapza